Belinya pisang, jeruk, apel melulu. Bosan ah. Mengapa tidak mencoba buah misterius ini? Pernahkah Anda melihat buah Pepino (Solanum muricatum)? Pepino memang masih belum banyak orang yang mengetahuinya bahkan sampai mengerutkan kening saat mendengar namanya.. Padahal buah ini banyak khasiatnya. Pepino adalah buah yang memiliki banyak sebutan lain seperti melumber, pepino melon, buah melodi dan …
Terlalu manis, jangan! Gula bisa bikin kecanduan lho. Coba kurma alias candy fruit (buah permen) untuk "obat" dan camilan sehat pengganti cake atau permen Akibat pola hidup yang `selalu manis`, hipertensi tidak lagi hanya menyerang lansia, tapi juga kini sudah menjadi ancaman serius orang muda. Anda berani menanggung risikonya daripada hanya merasakan sensasi manis yang sekejap di lidah? B…
Sakit setelah lebaran? Ya Jangan lah! Terapkan Aturan Baru untuk Menjaga Kesehatan selama Bulan Puasa dan Pascalebaran Tak pernah disangka, ternyata banyak orang menderita sakit justru saat menjelang dan setelah Lebaran. Kurangnya perhatian terhadap kesehatan, asupan makanan berlebihan dengan kandungan kalori dan lemak yang tinggi serta kekurangan serat, diduga menjadi pemicunya. Buku ini m…