Art Original

Sedetik Stres Hilang

---

Sedetik Stres Hilang merupakan buku motivasi dan pengembangan diri yang menyajikan cara-cara cepat dan efektif untuk meredakan stres dalam kehidupan sehari-hari. Buku ini ditujukan bagi pembaca yang sering menghadapi tekanan, baik dari sekolah, pekerjaan, maupun masalah pribadi.

Isi buku ini dipenuhi dengan tips singkat, ringan, dan mudah dipraktikkan, seperti teknik pernapasan sederhana, relaksasi pikiran, mengatur emosi, hingga cara mengalihkan fokus dari hal-hal yang memicu stres. Penulis juga mengajak pembaca untuk berpikir lebih positif serta melihat masalah sebagai tantangan yang bisa diatasi.

Dengan gaya bahasa yang sederhana dan langsung pada inti, buku ini membantu pembaca menemukan ketenangan dalam waktu singkat. Sedetik Stres Hilang menjadi panduan praktis untuk menjaga keseimbangan pikiran dan meningkatkan kualitas hidup secara lebih tenang dan bahagia.

---

Ketersediaan

Informasi Detail

Judul Seri

Sedetik Stres Hilang

No. Panggil

574.1 Sil s

Penerbit

Jakarta : Geermediakomik., 2012

Deskripsi Fisik

190 Hlm ; 19 Cm

Bahasa

English

ISBN/ISSN

9786029613193

Klasifikasi

574.1 Sil s

Tipe Isi

-

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

Cet. 1

Subjek

Hiburan

Info Detail Spesifik

Hiburan

Pernyataan Tanggungjawab

Silvi

Informasi Lainnya

Login Admin

-

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar