Sedetik Stres Hilang merupakan buku motivasi dan pengembangan diri yang menyajikan cara-cara cepat dan efektif untuk meredakan stres dalam kehidupan sehari-hari. Buku ini ditujukan bagi pembaca yang sering menghadapi tekanan, baik dari sekolah, pekerjaan, maupun masalah pribadi. Isi buku ini dipenuhi dengan tips singkat, ringan, dan mudah dipraktikkan, seperti teknik pernapasan sederhana, re…